お尻と腿の痛み

寒い日が続きますね、こう寒いと出かけるのも億劫になりがちですが

 

最近は徒歩圏、ご近所の方が多く来ていただくことが増えました

 

テレビでランドセルの重さで腰痛の小学生が増えている?

 

とかいうのをやっていたようで

 

その影響か、子どもの腰痛・肩こりなどについても良く問い合わせをいただきます

 

 

自分で書いていたウチの子、守れているのか?

 

症状や痛みの原因などについては聞かれることが多いので

 

最近あった症状を紹介

 

<梨状筋症候群>

 

2日前から左のお尻〜太ももの外側にかけて痛みが常にある

 

トイレの便座に座るとき当たるのが特に痛い

 

痛みどめ(ロキソニン)を飲むと少し痛み収まるが無くなりはしない(来院時は飲んできていない)

 

前の日に少し外を歩いたこと

 

通勤時のバスで左側の人に当たらないように気を遣い座っていたこと

 

くらいしか思い当たることはない

 

問診と自動運動、筋ストレステスト、触診で臀部特に深層、梨状筋の緊張が強くみられたので

 

臀部の筋に対しアプローチ

 

骨盤、腰椎に対しての矯正

 

術後、まだ痛みはあるようでしたが臀部の筋に対しての軽いストレッチ指導と

(少し痛みに弱いタイプの様でしたので、安心感を大事にと考えて)

 

数日後に再度、診せて欲しいと説明しました

 

5日後の来院時に伺うと

 

翌日、翌々日には痛みはほぼ落ち着き、便座に座るのもOKとのことでした

 

似たような症状でお尻のポケットに入れていた携帯で、坐骨神経沿いに痛みが出ていた方も最近いました

 

来院前に最近は自分の症状をネット等で自分なりに調べてこられる方が多いように感じます

 

良いと思いますが、PCやスマホでの検索はほどほどに

 

結構な時間と首や肩への負担がかかっているはずです泣き

 

こちら側の安心感のある分かりやすい発信も大事だなと実感します

 

十数年分の色々な痛み・悩みの原因、状態の情報が集まってますので

 

お気軽にご相談ください

 

 

これは私のことですが

 

昨日、子ども少年団の行事で2時間ほどすわり心地の良くない椅子に座っていたら

 

あさお尻、腰に少し違和感・痛みがありました

 

 

ご予約・お問い合わせなどお気軽にどうぞ

0594-87-7224

http://b.hpr.jp/kr/sd/H000242310/

 

 

 

 

 

 

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