気持ちが分かると

ブログの更新が空くと 忙しいのかと心配して下さる方もみえますので

なるべく定期更新したいなとは思いつつも ひと月くらいあっという間に過ぎてしまいますね

今年は新しい事にも色々と関わっているのもあるのですが

子ども、スポーツをやっている方の来院がとても多く

特に最近ゲームをやっていて姿勢が悪い・肩がこる 野球で投げると肩が痛い といった症状がたまたま重なるので

これは自分も悩みを体感し、気持ちを分からなければと思い わざとやり過ぎてみました、笑



ゲーム&キャッチボールどちらも急にやり過ぎるのは良くないですね

ゲームは普段全くやらないので、やってみて色々と分かることもありましたが

 

もうしばらくいいです

野球も次の日5メートルも投げるのがきついというのを体験して

今後の治療にも生かしていけることが多くあるのではと思います

 

ポイントは肩甲骨と背骨の動きです

どちらもいつでもご相談ください!

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最近のありがたいな

少し間が空いてしまいました。。

 

朝晩はすっかり冷え込みますね

 

最近、感じたありがたいなということ

 

 

ご家族や知人などをご紹介いただくことが前にも増して多いと感じます

(いつもありがとうございます、喜んでいただけるよう精一杯施術します)

 

今日空いていれば行きたい!と感じてる方々にももっと行きやすい&相談しやすいところでありたい

 

との思いで、17時までは予約が無くてもOKですよ、と発信したところ

 

予想外の反響→予約が必要で困っている方が多いのですね

(で、実際待ち時間が出てしまうことが起きても皆さん今のところ気持ち良く対応してくれています)

 

当院でも、改善できる部分を見直し、トータルでの質・満足感が落ちないよう努めていきます

 

皆さまからもお気付きの点などございましたらお気軽にお伝えくださいね!

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夏の疲れ

夏休みも最後

 

最近は、こんな感じでご家族での来院が多く、待合も(涼しい〜と喜ばれます)

 

 

いつもよりにぎわってます

 

暑さはまだ続いてますが、身体も慣れてきたのか、マヒして来たのか

 

ただ夏の疲れを感じている方は凄く多い印象です

 

ちょっと時間ができた時にでも身体のチェック・疲れを取りに来られることをお勧めします

 

今年は涼しさがやって来る頃にガタッと調子が悪くなる方が増えそうな予感です

 

ちょっとした張り、だるさのサインを見逃した結果に

 

ギックリ腰、寝違いなどの強い痛みは起きます

 

いつでもお気軽にご相談ください!

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ただゆっくり伸ばしましょう

少し暑さも落ち着き

 

あまりの暑さで外出を控えていた方々の来院も増えてきたように感じます

 

急に涼しくなったりすると気温差に対応しきれない体が調子を崩すことも多いのでお気を付け下さい

 

ギックリ腰、寝違い、頭痛、だるさ等が最近は多いです

 

お盆に一日お休みをもらって甲子園に行ってきました

 

 

日帰りで4試合観戦して帰ってきたことを患者さんに話すと

 

この暑さの中タフですね。。と感心されます

 

何か体調維持の為にやってるのですか?とよく聞かれますが

 

ストレッチくらいですかね、ゆっくりと体を伸ばすことは日頃から心がけています

 

身体の動かし方、伸ばし方がよく分からないとの声も多いので

 

なるべく分かりやすくお伝えしていますが

 

もっと伝えていかなければと日々感じます

 

ポイントは、思っているより軽くゆっくりです

 

表情が険しくなるほどはやりすぎですよ!

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自然治癒力

今年の暑さは異常ですね

 

 

野球、市民プールのダブルヘッダーは大変です、笑

 

毎年この時期になると冷房と外の暑さで体の調子が崩れ

 

だるさ、痛みなどを感じる方が増えます

 

最近はこの自律神経の乱れからくる不調を

 

身体のバランスを整えることで対策しようと考える方が増えていて


不定愁訴(なんだか分からないが調子悪い)の相談が多いです

 

少し前までだと病院に行くほどでもない、またはどこの科にかかればよいのか?

 

と思われていた方が来院されるという流れです

 

主訴:夏バテ、ずっと体がだるい

 

施術を受けた日はよく眠れる

 

2、3日後、体がスッキリするといった言葉はよくいただきますので

 

何かしらお役に立てているのではと嬉しいです

 

環境の変化に体自体が追い付かず、自分で回復する状態が機能しづらくなってます

 

筋肉の疲労、身体の歪みは日々の生活で知らずに蓄積するものですし

 

画像診断ではっきりするものでもないので

 

こんな程度でと思わずに

 

気になる症状、疲れの取れにくい方はお気軽にご相談ください

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よく見ていてくださるようです

この前、子供たちを陸上大会に参加させてきました

 

 

あと、キャッチボールで突き指をして腱性マレットになり

 

 

自分で固定、ただ今治療経過を自身で実験中です(^_^;)

 

皆さんが仕事に差し支えませんか?と心配して下さるのですが特に問題なくやれています

 

ただ日常生活では色々と不便なこともあります

 

例えば、PCのタイピングなど

 

今月は、ぽろんに掲載されてることを皆さんからリアクションいただき

 

改めて皆さんよく見ていてくださるのだなと思います

 

求人応募も増えてます

 

お気軽にお問合せくださいね

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今どきのご紹介ながれ

この寒暖差で調子が崩れるわ、と言うのが

 

最近来られる方の共通キーワードなようです

 

確かに新年度からGWでバタバタと過ぎていく中でこの気候なので疲れもでますよねDosomo_kao9

 

ご家族で利用していただいてる方も多い当院ですが

 

最近多いのは

 

お子さん→お母さん→おばあちゃん→お父さん→おじいちゃん

 

このような流れで来られることが多いなあと感じます

 

 

こんな感じで走り回る孫の相手は体力勝負ということですね。。

 

 

 

 

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おかげさまで11周年

 

4月でSOUを開院して11年になります

 

陽だまりの丘に移転して5年です

 

これもいつもご利用、ご紹介いただく皆さま

 

関わって下さったスタッフ、支えて下さる方皆さまのあってのことで

 

あっという間ではありますが、毎年この時期を迎えると

 

これまでの事、これからの事を考える良い節目です

 

いつもありがとうございます!

 

まだまだやることがあり、少しずつでも進化していけるように頑張ります

 

また一年よろしくお願いいたします

 

カラダのバランスや気になる症状などお気軽ご相談ください

 

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カラダの声に耳を傾ける

桜が咲き始めましたね桜

 

ここ1、2ヶ月このブログのアクセスがすごく増えているようで

 

そんな注目を集めるようなことあったかな?と不思議な春です

 

 

治療中に何故、先生はツライところがないのか?

 

とか、体に良い食べ物の話になることがよくあります

 

健康ネタ好きですね皆さん

 

それで改めて考えてみると、特に健康についてすごく真面目に取り組んでいる訳ではないですが

 

”自分のカラダに問いかける”、という意識は普段から持つようにしてるかもしれないなと感じます

 

ストレッチ毎日絶対〇分やっているか?→やってません、ただ動きが気になった時にはすぐにやるようにしてます

 

健康の為にコレ食べるようにしてます→無いです、好き嫌いはなく何でも食べるのと、体が嫌がるものは避けてます

 

体が嫌がるものというのは私の場合は油です、酸化した少し古めの

 

これは体が食べないでーという声を上げているように感じるので避けてます

 

そのくらいですね

 

あと最近、白湯を飲むようになりました

 

 

なんでしょう?ホッとするというのかな

 

ゆっくり飲むと甘くておいしいなとか思って続けてます

 

そうしたら自然と体も締まり、体重も落ちました(効果には個人差がります)笑

 

何にしろ、ゆっくりカラダに問いかける気持ちの余裕を作りだす工夫はしてるかもしれませんね

 

いまは、花粉症について新しい対策法をカラダに問いかけながら模索中です

 

またもう少し実感できたら案内しますね

 

あ、普段からよっぽどの事が無い限り薬は飲みません

 

まずは、カラダの声に耳を傾けましょう

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サムライ

年度末、なにかと慌ただしいですが

 

そんな中、ナゴヤドームであった侍ジャパンの試合を子どもと観に行ってきました

 

 

ウチの子は今回、ファールボールをキャッチする気満々だったらしいのですが

 

なかなか飛んでこないことに文句を言ってた以外は

 

しっかり親より立派な弁当も食べて楽しんでました時々ウインクペコちゃん

 

去年、野球を観に行ったときはまだ一試合観てられない感じでしたが

 

大きな成長

 

しばらくは親子野球観戦も趣味に入ってきそうです

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